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晚上睡觉开空调,邻居指点别调26℃,用了一个月
时间:2020-05-21   编辑:办公家具

夏天晚上不开空调根本无法入睡。晚上开空调一般我们都手动设置温度,而设置合理的温度不仅容易入眠,而且可以省电。卖空调的邻居说,晚上睡觉开空调,万万不要设置265度,很费电!

现在的温度高的让人受不了,每天都是30多度,这种天气让人只想开空调。即便晚上,不开空调也很难入睡。不过晚上睡觉,我们应该把空调温度设置多少度合适呢?每个人的说法都不一样,有人说26度,有人说27度。而出售空调的邻居告诉我,空调晚上别设置26度,特别费电,这样夏天要花很多电费!

一:晚上睡觉开空调设置26度的坏处

空调的温度一般是在26度的时候最适合,也不会影响家人的身体健康,所以空调并不会是调得越低越好,很多人觉得空调能够快速降温才有用处,所以一进门就是调到16度左右,但其实这样用空调不仅容易出现空调病,空调的电费也是一月比一月的高。白天的时候,无论是室外还是室内的温度都是偏高的,所以我们一般是开26度左右的空调,温度降下来以后可以直接更换模式或者是稍微升高2度,但晚上不一样,本身晚上的温度就会低很多,很多人有盖被子的习惯,毕竟晚上很容易着凉,不吹空调又热,吹空调又冷,干脆很多人都是盖上厚被子,然后开低温的空调睡觉,这样长期下来容易感冒和抵抗力下降,甚至很可能出现面瘫的问题,有的人觉得睡觉的时候将空调调到26度最好,也更接近人体温度,但其实并不是这样的。

夜晚的温差比较大,所以晚上一般从2点左右开始温度会下降的比较快,这个时候开26度睡觉是会觉得有一些冷的,专家建议,一般在晚上最好是开28度的温度睡觉,这样不容易影响身体健康,同时28度在夜晚的舒适度也会更好一些,温度降到28度的时候,空调会送风出来,但不会是很冷的冷气,所以相比之下会更好一些,一般晚上调节到睡眠模式的话,温度也会相对稳定,空调也会进行恒温调节。

二:分体空调怎么清洗?

分体空调是常用到的一种空调类型,在分体空调清洗的时候,首先要取出分体空调的过滤网,将分体空调电源拔下,面板打开,向上稍微提起,取出过滤网,然后看看分体空调过滤网里面的灰尘多不多,如果多的话,就用专业清洗空调的清洁剂浸泡之后,进行冲洗,如果分体空调过滤网里面的灰尘不多的话,将过滤网用冷水进场多次的冲洗,洗刷就可以了。在分体空调过滤网清洗完成之后,将过滤网安装起来就可以了,基本上分体空调的清洗就可以算得上是完成了。

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